Stagionalità - Dottoressa Ardemagni - La Dieta Giusta - Dimagrire, Salute, Benessere, Equilibrio, Natura - D.ssa Ardemagni

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STAGIONALITA'

Consumare frutta e verdura di stagione è importante.


Per sfruttare al meglio i benefici di frutta e verdura è importante mangiare esclusivamente ciò che il mese ci offre e che viene coltivato non troppo lontano da dove viviamo.

La frutta e gli ortaggi di stagione offrono il massimo delle loro qualità nutritive, sono più gustosi e più convenienti economicamente.

Clicca qui sotto e scopri cosa mangiare questo mese:





 
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