La Dieta Giusta per Te - Dottoressa Ardemagni - La Dieta Giusta - Dimagrire, Salute, Benessere, Equilibrio, Natura - D.ssa Ardemagni

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L’elaborazione della Dieta Giusta consiste in un’accurata analisi di tutti i fattori legati all’alimentazione, allo stile di vita e alle eventuali patologie di ogni persona. Solo così è possibile elaborare un programma dietetico ottimale, dando importanza alla qualità degli alimenti e ai vantaggi che si possono ottenere in termini di salute, di benessere e di miglioramento della forma fisica.



Il programma della Dieta Giusta comprende:

  • Elaborazione del Menù Settimanale, con orari e cibi consigliati

  • Lista della spesa per chi non ha tempo, e…per non cadere in tentazioni!

  • Preparazione di lunch box

  • Consigli per cucinare in modo sano


Per chi vuole dimagrire

Per chi è in sovrappeso o soffre di obesità, e vuole risolvere in modo naturale il suo problema.

Per perdere anche solo qualche chilo e sentirsi più in forma.

Per imparare a nutrirsi bene

Per chi vuole correggere abitudini sbagliate.
Per i bambini e la famiglia, attraverso comodi programmi di educazione alimentare.

Per la donna e la sua bellezza

Durante la gravidanza e l’allattamento, per tenere sotto controllo il peso con una dieta sana e completa di tutti i nutrienti essenziali.
Dopo l’allattamento, per eliminare eventuale peso superfluo.
In premenopausa e menopausa, per aiutare l’organismo ad adattarsi, in bellezza, a questo naturale cambiamento.

Per gli sportivi, professionisti e non


Per migliorare la forma fisica, le prestazioni e i risultati nella pratica del proprio sport preferito.

Per la salute
  • Per chi ha problemi di pressione alta, colesterolo alto e trigliceridi alti.

  • Per diabetici.

  • Per celiaci.

  • Per chi soffre di problemi gastrointestinali, cattiva digestione e acidità, gonfiori addominali, reflusso gastroesofageo, stipsi o diarrea, colite, malattie infiammatorie come il morbo di Crohn e altro.

 
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